Kategori: Sunne vaner

Siste Blogginnlegg

Alkoholbruk, ungdommer og gener
Alkoholbruk, ungdommer og gener

Et gen kan være ansvarlig for at noen tenåringer misbruker alkohol. Noen tenåringer har en tendens til å misbruke alkohol som et resultat av en genetisk disposisjon. Disse ungdommene har en versjon av et gen som får alkohol til å provosere sterke følelser av glede og belønning.

Hvorfor Pokemon Go kan være bra for helsen din
Hvorfor Pokemon Go kan være bra for helsen din

Bortsett fra den vanedannende moroa, er det noen mentale og fysiske helsemessige fordeler ved å spille Pokémon GO. Spillet bruker augmented reality og GPS-sporing for å finne og jakte Pokémon i virkelige omgivelser, og tvinger spillerne til å gå i luften. gratis. Vil du vite fordelene med motespillet?

Kan gelmanikyr forårsake hudkreft?
Kan gelmanikyr forårsake hudkreft?

Stadig mer populært fordi de kan opprettholde perfekte negler i flere uker.Dette er takket være en forbindelse som blir påført i lag og tørker under UV-lys etter hvert belegg. brukt i skjønnhetssalonger for å akselerere tørking og herding av neglelakkpolyser, de avgir forskjellige nivåer av stråling som har vært knyttet til for tidlig aldring av hud og hudkreft.

Beskytt øynene mot sommersolen
Beskytt øynene mot sommersolen

Alt du trenger å vite for å velge briller som beskytter øynene dine mot solen. Når vi snakker om solbeskyttelse, kommer vi alle til å tømme solkremkremer eller en hatt, men vi husker nesten aldri øynene våre. alle, uansett alder, bør bruke solbriller året rundt for å dekke øynene.

Å bruke flere medieenheter samtidig kan forstyrre hjernen
Å bruke flere medieenheter samtidig kan forstyrre hjernen

Slik påvirker det hjernen å bruke mobiltelefonen og datamaskinen samtidig I dag er det veldig vanlig å se på TV mens du surfer med den bærbare datamaskinen og svarer på meldinger på mobiltelefonen, men visste du at dette kan ha innvirkning på hjernen din? Multimedia multitasking, eller samtidig bruk av flere former for kommunikasjonsmedier, er i økende grad utbredt i dagens samfunn og har blitt assosiert med negative psykososiale og kognitive effekter.

Bekreftet: Hvis du bruker mange timer på å sitte, vil du dø før
Bekreftet: Hvis du bruker mange timer på å sitte, vil du dø før

Å bruke mer tid på føttene og mindre tid på å sitte vil få deg til å leve lenger. Dette er konklusjonen fra en studie med mer enn 200 000 australiere som legger til mange undersøkelser som viser at å bruke for mye tid på å sitte hver dag har negative konsekvenser for helsen vår. Hvor farlig er det å bruke mange timer på å sitte?

Sex kan gjøre oss smartere
Sex kan gjøre oss smartere

Ny forskning har funnet ut at det å ha sex stimulerer veksten av nye celler i hjernen. Studien konkluderte med at gjentatt seksuell aktivitet hos rotter og mus forbedret den kognitive funksjonen og økte dannelsen av nye nevroner i hippocampus, stedet i hjernen der langtidsminner dannes.