Er det normalt å ha bensin under graviditeten?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

En av nøkkelfaktorene som bidrar til å oppleve mer gass under graviditet er økte progesteronnivå.

Det er viktig å vite at å ha bensin under graviditeten ikke vil påvirke babyen.

Hva får en gravid kvinne til å ha så mye bensin?

I begynnelsen av svangerskapet fører økte progesteronnivå til at glatte muskelvev i kroppen slapper av, inkludert mage-tarmkanalen. Når fordøyelsen senker seg, er det imidlertid en økning i produksjonen av gasser, som akkumuleres og skaper oppblåsthet, utslett og flatulens.

Når graviditeten skrider frem, og livmorens vekst legger mer press på bukhulen, får tarmene til å fortrenge og senker fordøyelsen ytterligere. Utvidelsen av livmoren legger også press på magen, noe som kan øke følelsen av oppblåsthet.

Siden progesteron er et hormon som får glatte muskler i kroppen til å slappe av, er gass vanskeligere å kontrollere.

Hvordan kan du unngå bensin under graviditeten?

Det er nesten umulig å unngå å ha bensin under graviditeten. Det eneste som kan gjøres er å prøve å redusere dem, for eksempel ved å identifisere hvilke matvarer som kan føre til at du får mer gass og prøver å unngå dem. Noen av matvarene som kan føre til mer gass oftere, er brokkoli, asparges, kål eller rosenkål. Det er best å spore kostholdet ditt og se om det er en sammenheng mellom en slags mat og økt gass.

Noen anbefalinger for å prøve å redusere eller forhindre overflødig gass under graviditet er:

  • Unngå eller reduser kullsyreholdige drikker.
  • Unngå fet stekt mat.
  • Trening for å bidra til å stimulere fordøyelsen.
  • Unngå stramme klær rundt midjen.
  • Begrens eller unngå kunstige søtstoffer.
  • Spis sakte og tygg godt.
  • Drikk rikelig med vann for å unngå forstoppelse.

Beslektet lesing: Er det normalt å ha bensin under graviditeten?

  • Kvalme under graviditet
  • Halsbrann under svangerskapet

Video: Concert Pianist Attempts To Play Abba - Amazing Cover Version Occurs


Kommentarer:

  1. Ceneward

    How curious .. :)

  2. Tearle

    Charming phrase



Skrive en melding


Forrige Artikkel

Tema: Ømhet

Neste Artikkel

Eventyrer Sitater